年轻人中风越来越多

虽已进入春季，但天气乍暖还寒，北京天坛医院的中风病人仍居高不下，其中 45 岁以下的中青年人发病率明显增加。据近 20 年来的文献资料表明，国内各大城市均存在类似情况。北京天坛医院常务副院长、神经内科主任   王拥军提示读者

中风是北京人第一死因

我国是脑中风高发国家，据统计，全国每年有 200 万 —250 万新发中风患者，其中 11 ％是中青年人，门诊不乏有十几岁的中风患者，而且还有继续年轻化的趋势。每年用于中风的社会经济负担（医院、医师、康复、药剂、间接消费等）高达几百亿。随着首都地区人口的老龄化进程，脑中风已成为严重威胁首都人民生命健康的疾病之一，位居北京市居民死因首位。

中风是生活方式病

41 岁的刘先生是一家单位保卫处的负责人，连续工作劳累几天后，一天晚上，刘先生洗澡后突然感到头痛、伴有恶心呕吐、出现口角歪斜、流涎、双侧眼球向右侧凝视、左侧肢体不能活动、失语，随后意识丧失。家属立即拨打 120 急救电话，将刘先生送至北京天坛医院急诊，查体刘先生血压为收缩压为 165 毫米汞柱、舒张压为 120 毫米汞柱，急诊 CT 检查发现，刘先生颅内出血 30 毫升，且破入脑室及蛛网膜下腔。刘先生被诊断为脑中风。

在人们的认识中，中风是老年人才得的病，为什么现在中青年人中风的越来越多呢？有下面几大原因：饮食食谱改变，高蛋白质、高脂肪等高热量食品摄入过多；有饮酒，吸烟等不良嗜好；驾驶汽车出行或伏案工作者较多，其运动量过少；生活及工作压力过大、竞争环境激烈，情绪紧张。这些都会引发全身血管病变，成为中风的危险因素。而很多年轻人自认为身强体壮，认为只有老年人会患脑血管病，往往忽视健康检查，也是导致中风发病不断上升的重要原因。
      

冬春之交更要防中风

       而在冬春之交，脑中风就更容易发生。这是因为，身体在低温状态下，人体外周血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，心脏负荷增加，增加脑出血和脑梗死发作的机会。并且，因为寒冷，身体需要消耗能量以产生热量，心脏负担加重，增加了心肌梗塞发作的机会，容易诱发心源性脑卒中。另外，天寒的时候，人活动减少，包括脑、心肌、内脏的血液灌流也相对减少。冬季因排汗减少，饮水量减少，但春季天气转暖，尤其年轻人活动后，不能及时补充水分，或因工作生活节奏紧张，顾不上饮水，导致血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，容易形成血栓，也增加了中风发作的机会。
       在这个时节，气温变化无常。天冷了，年轻人往往不注意及时增加衣服；天暖了，又急着脱去棉服，很容易患上呼吸系统疾病。而上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘，都会加重原有脑血管疾病的病情，或导致脑中风的发作。

中青年防中风注意四点